Mon premier blog

Je mange méditerranéen au quotidien pan Guy Avril

Caractéristiques

• Je mange méditerranéen au quotidien
• Guy Avril
• Nb. de pages: 160
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782365492669
• Editeur: Thierry Souccar
• Date de parution: 2017

Télécharger eBook gratuit

Livres audio à télécharger en ligne Je mange méditerranéen au quotidien 9782365492669 PDF FB2 par Guy Avril en francais

Overview

Le Dr Guy Avril a recueilli 120 recettes auprès de " vrais " Crétois lors d'un séjour prolongé en Grèce. Des recettes traditionnelles qui respectent les grands principes du fameux régime méditerranéen dont les bénéfices pour la santé ne cessent d'être confirmés par la science. Que vous habitiez Roubaix, Lausanne ou Montréal, voici de quoi vous régaler au quotidien, rester mince, bien vieillir et protéger toute la famille contre les maladies cardio-vasculaires, le cancer, la maladie d'Alzheimer, le diabète.
Salade de chou rouge au gingembre, filets de rougets aux artichauts, tourte aux épinards et à la féta, côtelettes d'agneau au fenouil.... ces recettes vont enchanter votre quotidien. En plus, elles sont très simples à réaliser, même quand on n'a pas l'habitude de cuisiner, et nécessitent peu d'ingrédients, non seulement peu coûteux mais aussi très faciles à trouver. Découvrez en plus : Une semaine de menus Le placard idéal pour se simplifier la vie Des astuces pour faire la part belle aux légumes

Lire aussi: Download textbooks pdf free online 2019 North American Coins & Prices: A Guide to U.S., Canadian and Mexican Coins 9781440248740 (English Edition) read book, Free it pdf books download Risen Motherhood: Gospel Hope for Everyday Moments link, Descargar libro de amazon a ipad Love and Other Words RTF PDF DJVU (Spanish Edition) site, Ebooks descargables gratis Modern Poker Theory: Building an unbeatable strategy based on GTO principles in Spanish DJVU ePub MOBI link, Free books download mp3 Providence: A Novel 9780399591433 by Caroline Kepnes FB2 read pdf,